MÉTHODE B. DE GASQUET
 ABDOMINAUX HYPOPRESSIFS - GAINAGE

Cours semi-collectifs : 5 participants maximum.

Séances de 30 min, spécialement conçue pour :


 

  • Affiner la taille.


  • Muscler la ceinture abdominale.


  • Apaiser les douleurs du dos.


  • Étirer et tonifier le dos.


  • Aider à maintenir le tonus musculaire du périnée.


  • Idéal pour une reprise sportive post-natale. Après avoir effectué et validé la rééducation du périnée et des abdominaux chez un professionnel de la santé.



COURS ESSAI EN SEMI-COLLECTIF :

14€


TARIF DES DIFFÉRENTS FORFAITS :


Carnet de 14 séances, valable 5 mois : 224€ (16€/cours).

Carnet de 28 séances, valable 10 mois : 434€ (15,5€/cours).


Forfait à utiliser entre le 06 septembre 2022 et le 06 juillet 2023.


Positionnement sur un créneau fixe hebdomadaire : Il est possible de se positionner de façon fixe sur 1 créneau hebdomadaire pendant 14 / 28 semaines consécutives, en dehors des vacances scolaires. Cela permet d'avoir une place assurée chaque semaine au même cours.

 
Absence exceptionnelle, attention : si vous annulez 1 cours et que vous ne le récupérez pas dans les 14 / 28 semaines consécutives, 

il est de votre responsabilité de prévoir de repositionner ce rattrapage de cours en dehors de votre cycle "créneau fixe" qui arrive à échéance au bout des 14 / 28 semaines consécutives. 

Dans cette situation, vous fonctionnez en inscription libre et vous avez jusqu'à la date de fin de validité de votre forfait en cours, pour récupérer. Seul le renouvellement d'un forfait permet de se repositionner de façon fixe sur un nouveau cycle et de retrouver une place fixe sur un créneau du planning.


Carte nominative.